TRWA CALY CZAS NABOR DO GRUPY POCZATKUJACEJ TRENING W PON 20 ,SRODA 18 30 ,SOBOTA 14 ZAPRASZAMY NA NASZ PROFIL GDZIE MOZNA ZOBACZYC FOTO Z TRENINGOW :) www.facebook.com/pages/Mongkom-Fight-Club/286382901373788
zerknij na Eca KO od submission labs bedzie Pan zadowolony;-) nie ma dodatku gery w wkladzie, ale kopa ma nieziemskiegoTomku gdzie można coś takiego nabyc? skoro polecasz to na pewno musi byc petarda :) a na kwiecień i start redukcji przyda się coś dobrego :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
-Czy są jakieś odżywki,suple,witaminki dzięki którym chciało by mi się częściej jeść ? Im więcej zaczniesz jeść, tym więcej bedziesz chciał jeść, po prostu zwiększy Ci się objętość żołądka i więcej zmiescisz:-) -Gdzie można tanio kupić zwykłą ławeczkę do ćwiczeń potrzeba mi tylko ławka z oparciem na sztange chcem wydać jak najmniej bo za rok [...]
Mogę ci podać adres księgarni gdzie można zakupić napradwę dobry i tani słownik ortograficzny. Szybciej ci to się przyda niż ciężarki !!! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Po cieżkiej walce zdobyłem mgr inż. a teraz idę po dr
hehe bob sapp dostawal w******l od kolesi wazacych 60 kilo mniej od niego ale umiejacych walczyc... i bynajmniej nie tylko w k-1 ale w pride gdzie mozna walcvzyc tez na ziemi...a plakal jak dziewczynka... zapomniales dodac ze sauna tez pomaga.. dobra koncze post bo ide na trening walki w basenie a potem sobie pobiegam po kolana w sniegu... szykuje [...]
Wydaje mi sie,ża walka Rozala z Ruslanem Karaevem byla by bardzo ciekawym widowiskiem, natomiast druga walka mysle ze Andrei Molchanov-Paweł Slowinski tez byla by ciekawa. Rough gdzie mozna obejrzec walke Rozala z Keclikiem?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] coś innego, podobno optymalnie jest 1,1g tłuszczu na kg masy ciała, to po co jeszcze podbijać? Piszecie, że jest za dużo białka i węgli, a dodałem tylko niecałe 150 kcal, gdzie można zrobić nawet do 500-600 kcal nadwyżki, więc jak mam wypełnić dietę samymi kaloriami nie podbijając b/w/t? @Edit: Jaka jest różnica między płatkami owsianymi, a [...]
[...] kalorie, poczatkowo nie więcej niż o 300 - 400kcal. Większy deficyt może pogorszyć zdolności wytsiłkowe i tempo regeneracji. Warto także zadbać od jakość spożywanej żywności. Im mniej przetworzona i lepsza jakościowo - tym lepiej./ W razie wątpliwości - jest dział "dietetyka sportowa", gdzie można zasięgnąc porady dietetyka.
ja pier... no kurde to ja nie wiem gdzie mozna kupic 100% pewne wino ;/;/ u nas ;/jaaa ( ps pytalem sie troche i w mojej okolicy stoja w takich cenach nawet po 180 zl wolaja ) wszedzie idzie niby dostac ale jak przychodzi co do czego to wiekszosc to wy***ki no teraz to sie zly zrobilem! no ale dzieki
to jaki polecacie gainer ?? za ok 200zł sorry ze się powtarzam ale gdzie można kupić zma dymatize oraz resztę stuffu ;) Zmieniony przez - cavarr w dniu 2005-11-03 06:40:02
Dokładnie, ja tez już od dłuższego czasu poszukuje takowej koszulki. W sklepach są tylko z massacry itd... te są chyba tylko dla "teamu" jak ktoś wie gdzie można takową dostać...